lundi 25 février 2013

2013-02-23-Stage-Yoga-Tibourou

ça vous dirait un stage Yoga en forêt, et bien nous l'avons fait à Tibourou ! Arrivée le samedi à 14h30, yoga à 16h, 20h repas, 21h Yoga pour dormir et méditation, coucher vers 22h30.
Le dimanche, debout à 6h, Yoga du matin, à 10 h Brunch, puis Yoga de nouveau, à 12h repas jusqu'à 15h, puis Yoga à deux jusqu'à 17h et à 17h30 départ vers Cayenne.

Installation du camp















Les voisins de Tibourou dans le citronnier




Voila ce qu'il faut faire

Voila ce que fait Anne


Ben, c'est tout ce que je peux faire ;-(


Et Laura, l'a eu aussi.


Massage Thaï, marteau et enclume. Là c'est un massage aux poings, tout à fait au point ;-)


Là les coups sont donnés avec les deux mains, des fois qu'une ne suffirait pas.

On en ressort quand même sans dégâts apparents




Le bol entre en vibration par le passage d'un outil en caoutchouc et la vibration se répercute dans le corps.


Là c'est l'effet abdomino






Voila ce que nous arrivons à faire


Voial ce que font nos voisines avec élégance et sourire



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